法政Jr.バドミントンクラブは、神奈川県相模原市・大和市で大学専属コーチにる専門的指導を行っています。

17時30分～19時、くぬぎ台小学校

移動して19時～21時まで上鶴間小学校で練習

22人の参加

前半はレベル・学年別にメニューを変えてノック形式

続いてフットワークをするグループとパターン練をするグループに分けて練習

最後は全員でコート内ダッシュをしてから半面シングルス

待ち時間を短くしてシャトルをたくさん打たせたい

全面を動かしたい

運動量を増やしたい　etc.

質（技術レベルに応じたメニュー）と量（運動量・シャトルを打つ回数を増やす）を考慮しながら練習メニューを組み立てました