今日の練習（1/18）
17時30分～19時、くぬぎ台小学校
移動して19時～21時まで上鶴間小学校で練習
22人の参加
前半はレベル・学年別にメニューを変えてノック形式
続いてフットワークをするグループとパターン練をするグループに分けて練習
最後は全員でコート内ダッシュをしてから半面シングルス
待ち時間を短くしてシャトルをたくさん打たせたい
全面を動かしたい
運動量を増やしたい etc.
質（技術レベルに応じたメニュー）と量（運動量・シャトルを打つ回数を増やす）を考慮しながら練習メニューを組み立てました
