今日の練習(6/3)
19時~:ジュニアの練習
(中学生&小学生高学年)
・タッピング➝ネット
・ロブ➝レシーブ
・フォア奥&ラウンド
・追い込まれた際の返球
・フェイントの打ち方
腕をしなやかに動かすこと、ラケットの握り方を状況に応じて変えることなど、ジュニアの世代から練習しておいた方が良いことを伝えました。
ノック練習の後にダブルスとシングルスに分かれてアタック練習。
練習の最後にスピードアップを目的としたトレーニングを行いました。
(小学生低学年)
・ロビング
・サイドレシーブ
・フォア奥&ラウンド
・サーブ
を行った後にラリーを続ける練習をしました。
今日は中学生6人、小学生5人の少人数の参加でした。