新人戦(小学生)
2月15日(土)、16日(日)にかけて新人戦が開催されました
法政クラブからは17人参加
結果は女子4年生の部でリノが3位
他のメンバーは惜しくも勝ちきれず、、、入賞ならず
試合は学ぶことが多くありますね
何事も成長の糧にしていくことが大切です
今回は練習計画に問題がありました
中学生、大学生は年間計画(ピリオダイゼーション)を立てて練習内容を決めているのですが、、、小学生は年間計画を作っておらず、曖昧な状態での練習になってしまいました
(中学生) 1月上旬:専門準備期(パターン練習)、1月中旬~2月上旬:試合期(新人戦~埼玉オープン)、2月中旬~:一般準備期(フィジカル、スキル、スピードアップ)
→中学生は順調に成果を上げています
(県大会男子シングルス2位、3位、男子ダブルス2位、女子ダブルス優勝、3位、5位)
(小学生) 1月上旬:一般準備期、1月下旬:本当は専門準備期、2月中旬:本当は試合期の練習をしなければいけない所を中学生と同じ練習(一般準備期の練習)
その結果、フットワーク、ラリー力が課題に
○ノック(フィジカル、スキル、スピード)
○コート内ダッシュ(基礎的な脚力)
×フットワーク(専門的な足運び)
×パターン練習(ラリー力の強化、配球を習得する)
△ゲーム
これまでの練習内容・方法を見直し、改善していきます
→小学生も年間計画を作成します
→これまで学年ごとのグループ分けにしていましたが、混在型にします
(同じ学年の子ども同士のグループは楽しく練習できる反面、おしゃべりが多くなって練習の質が低下する)
指導者としても学び多き大会になりました
成長志向で改善していきます!!
(中学生の年間計画:ピリオダイゼーション)