今日の練習（6/17）
今日は中学生＆小学生の高学年が5人、低学年の初心者の子供が6人という少人数での練習でした（合計11人）。
今まで教えてきた子ども達が中学生になり、全体的に年齢層や競技レベルが高かったのですが、最近は初心者の子供が増え、低年齢化してきています。
バドミントンに興味を持ってくれるのは嬉しいことです(^-^)
経験者には私の手投げノックを1時間した後にパターン形式でアタックの練習、持久力を高めるトレーニングをしました。
初心者の子供達は、男子（3人）と女子（3人）に分かれてノック練習。
男子は幼稚園の時からバドミントンをやっているので、
・前V字
・サイド
・フォア奥＆ラウンド
・スマッシュ＆ネット
・サーブ
の練習をしました。
女子は初心者のため、
・アンダーハンドストローク
・オーバーヘッドストローク
・前後に動いて打つ
・サーブ
の練習をしました（基本的なラケットの握り方や振り方を教える）。
最後にバランスボール投げのトレーニングを全員でしました(^^)
