今日の練習（9/4）
19時～21時：上鶴間小学校
アップ→ラダー→フットワーク→グループ別にノック＆ゲーム
最初にフットワークで速い動きを体感させてから、関東予選に出場する人はゲーム
出場しない人＆中学生はノックで基礎的な動きを習得
フィジカル強化の成果が出始めて、速く動けるようになってきました！！
しかし試合になるとミスをしないようにスピードを落としてラリーをしてしまいます
せっかく速く動けるようになったのにもったいない
速い動きの中でラリーをし、その中でミスを減らしていくことで競技レベルが上がっていきます
今週の課題は、速く動く、タッチを早くする
ワンステップを活用してステップ数を少なくし、ネット前の入りを早くしましょう！！
