今日の練習(7/3)


10時~:大学の部活


大学生の試合は、8月末から秋季リーグ戦、東日本大会、インカレと10月中旬まで試合が続きます。


7月は、試合シーズンに向けての体作りの期間としてトレーニングを中心に行っています。


今日はトレーニング系のノック練習を1時間した後に陸上トラックの外周を10周走りました(5~6km)。


30度以上ある気温の中での練習は身体的にも精神的にもかなりきつかったですが、そこは大学生。


意識高く集中して取り組んでいました(^^)


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