今日の練習(7/25)


13時~17時:ギオンアリーナ

 

ノックで基礎的な動きを練習した後に体力面の強化を目的にシングルスフリー40秒×10セット(3人回し)

 

パターン練習、2対1のゲームなど、全面を使ったシングルス練習を中心に行いました

 

ギオンアリーナは冷房が入っていて快適ですね

 

明日は小学校の体育館

 

熱中症に気をつけて練習します

 

関東予選に向けて頑張っていきましょう!!

 


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