法政Jr.バドミントンクラブは、神奈川県相模原市・大和市で大学専属コーチにる専門的指導を行っています。

今日の練習（10/24）

投稿日時2020年 10月 24日

18時～21時：文ヶ岡小学校

 

アップ→ラダー→フットワーク→ノック→基礎打ち→タッピングからのプッシュ→ゲーム→リレー

 

明日、試合に出る人は別メニュー

 

 

最後にシャトルをラケットの上に乗せて走るリレー

 

 

落としたら全員で腕立て5回

 

 

楽しく練習できました(*^-^*)