法政Jr.バドミントンクラブは、神奈川県相模原市・大和市で大学専属コーチにる専門的指導を行っています。

今日の練習（10/2）

投稿日時2020年 10月 2日

19時～21時：上鶴間小学校

 

アップ→ラダー→フットワーク→基礎打ち→シングルスゲーム

 

明後日が大会

 

大学生の場合、試合の二日前は二試合、前日は一試合のみと練習量を減らしていき、疲労を軽減していきます

 

小学生の場合、練習量を減らすともっと練習したいというアピールがすごい

 

みんな頑張っていますね(*^-^*)

 

 

試合は「なるようになる」と割り切って、自分ならできると信じてやってみましょう

 

自分ができること、今やるべきことをしっかりやっていくことが良い結果につながります！！