今日の練習（8/13）

投稿日時2020年 8月 13日

18時～：上星小学校

アップ→ラダー→ネット前の技術練習→前後の動き→ラリー練習→押し出し脚の使い方→ダッシュ→シャトル置き→筋力トレーニング

体力がついてきたのでフィジカルトレーニングの強度を増やしました

日々の積み重ねを大切に頑張っていきましょう(*^-^*)

練習後にはサプライズ♪

3月に6年生の卒業祝いができなかったので改めて小学生メンバーより色紙をプレゼント

サキ、ミサオ、中学生になってもバドミントン楽しんでね(^^♪

法政Jr.バドミントンクラブは、神奈川県相模原市・大和市で大学専属コーチにる専門的指導を行っています。