今日の練習（4/5：木）
19時～：上鶴間小学校
練習により得られた体の動かし方に関する情報を脳は蓄積し、有用なものとそうでないものに睡眠時に選別します
1年間絶えず多くの練習を続けることにより、脳内に蓄積される情報量が多くなりすぎ、処理できる容量を超えてしまいます（脳の学習意欲が低下する）
休養期を設け（練習量を落とす）、蓄積された情報を処理してリフレッシュさせることにより、脳の学習意欲が高まります
ジュニアの場合は3月が休養期➝その後の成長を促進させる効果があります！！
4月からの成長に期待(^-^)
