今日の練習(1/25:木)


19時~:上鶴間小学校

 

今日の参加者は12人

 

アップ➝フットワーク➝ノック&ラリー➝ゲーム

 

初級者:基礎的なストローク練習

 

上級者:手投げノックによる動きのスピードアップ

 

着実にレベルアップしてます👍!!

 

 

 

 


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