今日の練習(1/12:金)


19時~:上鶴間小学校

 

ラダー→ダッシュ➝基本ストローク➝ゲーム

 

ドライブ、ドロップ、ロビング、ドロップ交互、クリア、ヘアピン、プッシュ、オールショート、、、

 

基本ストロークの練習をたくさんしました(^-^)

 


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