今日の練習（10/10：火）

投稿日時2017年 10月 10日

19時～：上鶴間小学校（参加者13人）

＜今日のメニュー＞

アップ→ラダー→フットワーク→ノック→基礎打ち→ゲーム

フットワークを多めにやり、ノックはバックハンドレシーブを中心に練習しました。

2時間半しっかり練習しました(^^)

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