今日の練習(10/10:火)


19時~:上鶴間小学校(参加者13人)


<今日のメニュー>

アップ→ラダー→フットワーク→ノック→基礎打ち→ゲーム


フットワークを多めにやり、ノックはバックハンドレシーブを中心に練習しました。


2時間半しっかり練習しました(^^)


部員募集中です!!


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