今日の練習(9/27:火)


19時~:ジュニアの練習


(練習メニュー)

アップ→フットワーク→ノック(ネット前とスマッシュを中心に)→パターン(レシーブを中心に)→コート内走


初心者グループは男子ばかりだったのですが、、、今では女子の方が多いような(^-^)


みんな上手くなっていて良い感じです!


しばらくはフットワーク、ノック、パターン、トレーニングをバランス良く練習していきます!!


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