今日の練習(7/13:水)
16時~:大学の部活
18時半~:ジュニアの練習
健康科学大学の学生を連れて、法政大学にて身体組成の測定。
この測定は3週間ごとに定期的に測定しており、自身の体の変化を感じ、日頃の食生活やトレーニング内容を考えるきっかけにしています!
その後にジュニアの練習へ。
練習後には理学療法士を目指す健康科学大学の学生によるストレッチ&マッサージ(^-^)
健康科学大学➝ホームページ
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16時~:大学の部活
18時半~:ジュニアの練習
健康科学大学の学生を連れて、法政大学にて身体組成の測定。
この測定は3週間ごとに定期的に測定しており、自身の体の変化を感じ、日頃の食生活やトレーニング内容を考えるきっかけにしています!
その後にジュニアの練習へ。
練習後には理学療法士を目指す健康科学大学の学生によるストレッチ&マッサージ(^-^)
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