今日の練習(1/11)


くぬぎ台小学校で練習するグループ(17時~19時)、英語教室のグループ(18時~18時50分)に分かれて活動し、19時~上鶴間小学校に全員集まって練習

 

腹圧を高めることを教え、お腹を固めて脚だけ動かすトレーニングを実施

 

コーチ3指導者養成講習会で学んだことを取り入れていきます!!

 


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